肝肾修复营养食谱
根据您当前肝肾指标定制的专属营养方案
一日三餐定制方案
早餐（7:00-8:00）
燕麦粥 + 水煮蛋清 + 少量青菜
低钠低脂，减轻肝肾代谢负担
午餐（11:30-12:30）
优质鱼肉 + 西兰花 + 杂粮饭
严控豆制品过量摄入，补充优质蛋白
晚餐（17:30-18:30）
冬瓜瘦肉汤 + 清炒时蔬
睡前2小时不再进食，利于肝肾夜间修复
饮食禁忌提示
禁止腌制咸菜、卤味、高盐酱料、高度酒
避免高嘌呤食物（动物内脏、浓肉汤）
每日饮水1500ml左右，遵服药种调整饮水量
适量补充富含维生素C的水果（猕猴桃、橙子）
每日推荐摄入
60g
蛋白质
<5g
食盐
1500ml
饮水